KESÄKUU
TIISTAI-PYÖRÄILYT KELLO 17.00
Tapaaminen Oulun kaupunginkirjastolla pyöräparkin luona. Aloitamme kevyemmällä lenkillä ja kesän jatkuessa pidennämme matkaa. Ryhmälle muodostetaan WhatsApp-ryhmä, jossa sovitaan seuraavan pyöräilyn reitti. Pyöräilykypärä välttämätön, varaa mukaan myös juomapullo.
Ilmoittautuminen Seija Pekkalalle.
POLKUJUOKSUKESKIVIIKOT KELLO 18.00-19.00
Juoksumatka 6-8km, vauhtina 8km/tunti. Lenkit Oulun eteläpuolella, kokoontumispaikka vaihtelee viikottain. Lenkeillä välivenyttelyt ja palautekeskustelu tekniikkaharjoittelun lisäksi.
Ilmoittautuminen Maarit Leskelä WhatsApp 0400567597.
Tiedotamme tapahtumasta Oulun Latu Ry:n Facebook-sivuilla.
MAASTOPYÖRÄILYRETKET KE 2.6. KE 16.6. + KE 30.6.
Maastopyöräilyä Oulussa ja lähialueella. Ryhmäläisille luodaan WhatsApp-ryhmä, jossa sovitaan seuraavan kerran lähtöpaikka. Mukaan voi tulla myös yksittäiselle kerralle kokeilemaan. Vaihtelevat ja eritasoiset lenkit.
Ilmoittautuminen Jarkko Pääkkönen 0404190913
5.6. METSÄMIELI-RETKI
Metsämieliohjauksessa vietämme kiireetöntä luontoaikaa aistien, kokien ja kuulostellen. Luonnossa voimaannumme, rauhoitumme ja rentoudumme erilaisten läsnäolo- ja tunnetaitoharjoitteiden parissa. Halutessamme voimme hyödyntää myös luonnon omaa kuntosalia ja tehdä hieman fyysisempiäkin harjoitteita.
Retken kesto 90 minuuttia. Hinta 30€/henkilö (8-14 osallistujaa) tai 20€/henkilö (15-20 osallistujaa).
Ilmoittautuminen Annukka Pitkänen / annukka€hopeigo.fi 27.5. mennessä.
12.6. RETKI MYLLYKOSKELLE KELLO 14.00
Tapaaminen Sanginjoentien varrella olevalla levikepaikalla. Retkeilemme Myllykosken laavulle nautiskelemaan omat eväät ja keittämään nokipannukahvit.
Ilmoittautuminen Sari Iwanoff 0504111972 tai oulunlatu.pj@gmail.com.
VILLIYRTTIRETKI
Tarkemmat tiedot tästä villiyrttikauden alettua :)
Ohjaajina Inga Oinonen ja Janne Mäki