7.8-28.8 MTB-peruskurssi

Yhteistyö Rokua MTB Teamin kanssa. Toteutus Kaakkurin Liikuntamaassa.

Varustus: Maastoajoon tarkoitettu pyörä (MTB, fatbike tai eMTB). Kypärä on pakollinen. Muutoin säänmukainen vaatetus, sekä halutessaan juomapullo.

Ohjaajina: Rokua MTB Teamin kokeneet ohjaajat

Kurssi sisältää neljä harjoituskertaa, joista jokaisella harjoituskerralla on oma teemansa. Lopuksi ajetaan yhteislenkki, jossa kokeillaan opittuja asioita.

Osallistuminen on kaikille avointa, eikä vaadi Oulun Ladun jäsenyyttä.

Kurssin sisältö:

• 1. Ma 7.8. 2023 klo 18-20 Ajoasento, jousituksen säädöt yms. + lenkki
• 2. Ma 14.8. 2023 klo 18-20 Ajotekniikat (ylä- ja alamäet) + lenkki
• 3. Ma 21.8. 2023 klo 18-20 Ajotekniikat (esteiden ylitys) + lenkki
• 4. Ma 28.8. 2023 klo 18-20 Pyöräilijän lihashuolto + lenkki

MTB kurssin hinta on 60€/henkilö. Maksu suoritetaan ilmoittautumisen yhteydessä.

Maastopyöräilykurssi toteutuu, kun ilmoittautuneita on vähintään 8. Mukaan mahtuu max 20 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä. 

Yhteiset kokoontumiset tapahtuvat aina Kaakkurin liikuntamaan kodalla klo 18.00. Harjoituskerran kesto on 2h.

Lisätiedot & ilmoittautumiset perjantaihin 4.8. mennessä: isoh.kaikkonen@gmail.com tai puhelimitse 041-3127926.

Maksuohjeet: Maksu suoritetaan Rokua MTB Team ry:n tilille ilmoittautumisen yhteydessä FI77 1840 3000 0314 56. Käytä viitenumeroa 1012.